AYCO Accademia Yoga di Consapevolezza
Management Consulting - Rome, Lazio, Italy
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Corsi yoga per tutti, Yoga Individuale e Yoga Terapia. Meditazione di consapevolezza. Corso di Formazione Insegnanti Yoga nella tradizione Viniyoga. Dal 1998 a Roma. CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI - Da ottobre 2017 Il Corso di Formazione Insegnanti Yoga si ispira agli insegnamenti trasmessi da T. Kriṣṇamācārya e, attraverso il Viniyoga, da T.K.V. Desikachar. Il Corso di 4 anni per un totale di oltre 700 ore , è conforme agli standard qualitativi della norma UNI sull'attività professionale dell'insegnante di yoga (dicembre 2016) e soddisfa i parametri del Programma di base Europeo UEY/EUY e il Percorso Formativo YANI. Permette di conseguire il diploma AYCO che abilita all'insegnamento. Il leitmotiv del corso è la consapevolezza, tema ricorrente in tutti gli insegnamenti. Lo scopo, oltre a quello formativo professionale, è di permettere ad ognuno di beneficiare sempre più dei frutti abbondanti provenienti dall'utilizzo del fattore consapevolezza nella pratica e nel quotidiano. YOGA INDIVIDUALE E YOGA TERAPIA Durante gli incontri individuali (insegnante e allievo) la pratica yoga viene adattata alla singola persona. L'insegnante propone una pratica che tiene conto delle specifiche esigenze (fisiche, respiratorie, mentali, psicologiche) dell'allievo che riceve così gli stimoli adeguati per raggiungere gli obiettivi prefissati e progredire verso il miglioramento della salute e del benessere. MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA La meditazione vipassana è un'antica pratica finalizzata a calmare la mente e a sviluppare la consapevolezza di stimoli sensoriali e mentali per coglierne la reale natura: una comprensione che ci aiuta ad alleggerire il carico di insoddisfazione del nostro vivere. Questa meditazione è uno degli insegnamenti chiave del Buddha: l'unico vero criterio è metterla in pratica! CORSI YOGA SETTIMANALI Presso la sede AYCO a Roma, Infernetto, si tengono i corsi di yoga di gruppo tenuti da Gianfranco Del Moro e altri insegnanti AYCO.
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