Centro de Psicología Contextual Marta Vega Campos
Individual & Family Services - Santander, Cantabria, Spain
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Marta Campos
Psicóloga especialista en Terapias Contextuales o de Tercera Generación
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> Terapias Contextuales o de Tercera GeneraciónUna agrupación de terapias eficaces avaladas por la ciencia, que comparten la misma raíz filosófica el: Contextualismo Funcional.Dentro de esta agrupación, se encuentra la Terapia de Aceptación y Compromiso, FAP, Mindfulness, entre otras.> La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), destaca entre la Psicología Contextual por ser la que más evidencias científicas ha obtenido.La terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), es un tipo de intervención Psicológica eficaz avalada por la ciencia, adaptada a las reglas que gobiernan la conducta humana.Dentro de Psicología existen múltiples modelos, dependiendo en el que estés especializado, explicas y entiendes la conducta humana de forma diferente, por lo que utilizas unas estrategias distintas en terapia.La mayoría de modelos Psicológicos, tienen como objetivo de la terapia eliminar los pensamientos y sensaciones dolorosas ( ansiedad tristeza miedo etc.. ) en cambio, el modelo con el que trabajamos tiene una perspectiva totalmente diferente, ya que ha demostrado empíricamente, que los seres humanos no podemos controlar lo que sentimos y pensamos y que precisamente, las estrategias que utilizamos para eliminar el malestar son el problema, por lo que el objetivo es enseñar a las personas a construir la vida que desean basada en sus valores, mientras aprenden a "llevar encima" aquello que les duele.>Programa ACT-Coach at WorkPrograma de Capacitación basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para empresas y otros colectivos, adaptado al contexto profesional particular.>Conferencia ACT - Coach at WorkUna experiencia impactante y dinámica, que ayuda a los profesionales y empresas a comprender el funcionamiento de las personas, para generar en el entorno laboral, un contexto propicio con nuestra naturaleza humana para aumentar la eficacia, el rendimiento y el bienestar.Contacta con nosotros para conocer nuestra eficaz forma de trabajar.
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