Health, Wellness & Fitness - Rio de Janeiro, State of Rio de Janeiro, Brazil
Buscar um atendimento psicológico não precisa estar associado diretamente a uma doença. Dentro da Psicologia, existem diversas abordagens que auxiliam o paciente a lidar com transtornos psicológicos de todos os tipos. Entre elas, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma forma de Psicoterapia efetiva e moderna, recomendada para pessoas com algum transtorno mental ou que estejam passando por qualquer tipo de conflito interno, ou mesmo como processo individual de autoconhecimento. A TCC tem sido consolidada nas últimas décadas e recebido grande reconhecimento na área de saúde e bem-estar pelos seus resultados, tempo curto de duração (dependendo de cada perfil), ação de forma prática, foco em comportamentos específicos e reinterpretação dos elementos que geram a emoção negativa. A sua eficácia faz com que esse tipo de abordagem seja uma das mais procuradas atualmente.Paula TabordaCRP 05/48632(21) 98838-0406Psicóloga com MBA em Gestão e Recursos Humanos pela PUC-Rio, Extensão em Gestão de RH pela COAD e Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela CPAF-RJ. Em sua prática clínica, Paula se baseia principalmente na abordagem Cognitivo-Comportamental, atendendo a adolescentes, adultos e idosos. Sua vivência em paralelo no mundo corporativo possibilita uma visão diferenciada na compreensão do ser humano, e de como as situações vividas no dia a dia impactam diretamente na percepção de cada indivíduo. Assim, sua expertise e condução de seus atendimentos são focados na carreira profissional, na socialização, na autoestima e na construção da própria identidade. Sua atuação clínica se estende às mais variadas demandas:- Depressão;- Transtornos de Ansiedade, medos, fobia social;- Estresse, síndrome do pânico, burnout, transtorno pós-traumático;- Transtorno Bipolar;- Transtorno Obsessivo Compulsivo;- Distúrbios Alimentares;- Conflitos escolares, familiares e sociais;- Questões referentes à sexualidade;- Avaliações psicológicas (laudos) para cirurgias.