Sports - Amsterdam, North Holland, Netherlands
Never miss a chance to dance! Dansen is een perfecte manier om in shape te blijven. Je krijgt een enorme lading positieve energie en je hebt niet eens door dat je intensief aan het sporten bent! De Dance Bootcamp bestaat uit gemakkelijke moves die iedereen kan leren. Daarbij is ons doel is om na een uur uitgeput en voldaan te zijn van het sporten, niet om een choreografie uit je hoofd te kennen. We combineren cardio- en krachtoefeningen, een full body work-out dus. In de choreos maken we gebruik van dumbells waardoor alle spiergroepen aan bod komen. Daarnaast maak je kennis met Latijns-Amerikaanse dansinvloeden zoals de Salsa, Chachacha, Mambo en Bachata. Kortom, een uur lang swingen en zweten op aanstekelijke Latin beats!
Apache