Health, Wellness & Fitness - , ,
O Divan Fitness é formado por Psicólogas que se uniram em busca de uma vida saudável com alimentação balanceada e atividades físicas regulares e que durante essa trajetória perceberam a importância de se avaliar os pensamentos de forma mais realista e adaptativa para alcançar esse equilíbrio. Criaram perfis nas mídias sociais Facebook, Instagram, Snapchat e Linked In para compartilhar experiências e motivar outras pessoas.Perceberam que a Psicologia tem um papel fundamental no processo de emagrecimento, e se aliada à alimentação saudável e a prática de atividades físicas, os resultados são sustentáveis, já que para obter um estilo de vida saudável é preciso, primeiramente, reeducar a mente.