Ekagrata Yoga - Eka Online
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Ekagrata Yoga, es un Estudio de yoga con la misión de difundir el conocimiento, la práctica y los beneficios del Yoga.Estamos convencidos de que la práctica del Yoga contribuye activamente en el mantenimiento de la salud física, mental y emocional. Yoga «es mucho más que un ejercicio físico o unas técnicas de relajación: es un estilo de vida. Muchas personas se acercan al Yoga motivadas por la parte física, pero con el desarrollo de la práctica descubren, la verdadera profundidad de la práctica y los beneficios ampliados de esta disciplina milenaria. El yoga efectivamente ayuda en la prevención, manejo y recuperación de enfermedades como el stress, fobias, ansiedad, desordenes musculo-esqueléticos, respiratorios, digestivos, etc. Siendo además una extraordinaria herramienta de auto conocimiento y auto transformación.MISIÓNQueremos ser un centro donde el practicante de Yoga busque su camino hacia el conocimiento de su verdadera naturaleza y de esta manera goce de paz interior para vivir con empatía hacia los demás y en armonía con el entorno y la naturaleza.En Ekagrata Yoga planificamos, aplicamos y evaluamos la calidad de las prácticas que ofrecemos sobre los aspectos originales e históricos del Yoga, con la finalidad de aportar en la transformación positiva del cuerpo, de la mente, y del espíritu en los miembros de la comunidad. Aspiramos a ser un centro de crecimiento y enriquecimiento del individuo y la comunidad ofreciendo servicios enfocados al bienestar físico, mental y espiritual, promoviendo vivir de manera constructiva y colaborativa los ocho aspectos del Yoga.Queremos ser un centro donde se comparta y profundice el conocimiento sobre el Yoga y sus distintas vertientes a partir de cursos, talleres y seminarios.Un centro donde se aprende a vivir los principios del yoga en armonía con la comunidad de tal manera que después se refleje en la familia, en los centros de trabajo y con los más necesitados.
