Health, Wellness & Fitness - , ,
EN NY START er kostvejledning til virksomheden. Overskriften "det må ikke være svært" er omdrejningspunktet i EN NY START, idet det skal være enkelt at leve sundere, for ellers bliver det ikke! Jeg vil motivere til en energi- og glædesfyldt hverdag, hvor der opleves et helt nyt fokus og overskud dagen igennem - både på jobbet og i fritiden! Den bedste leder, kollega og medarbejder skal jo kunne "top-performe" begge steder. Ved at arbejde med helt enkle retningslinjer indenfor sundhed kan der således i løbet af ganske kort tid mærkes forskel i energiniveauet hos den enkelte. Start fx dagen med et anderledes morgenmøde, der "sparker" dagen i gang med god energi og giver nemme redskaber til, hvordan vejen til en sundere hverdag allerede fra dag 1 kan blive banet. Ingen forandring kommer dog af sig selv. Udover ny viden, kræver det fokus, arbejde og vedholdenhed! Som opfølgning tilbydes derfor forskellige workshop, eller individuelle-/holdforløb med medarbejderne. Charlotte Hougaard tog selv springet i 2013, sagde chefjob i Danske Bank op for at forfølge drømmen om at bidrage til at andre får et mere sundt og energifyldt liv. En ny start for mig blev det i særdeleshed, idet det resulterede i en meget længe ønsket graviditet. Jeg er derfor ikke i tvivl om at en ny start - af den ene eller anden slags - vil kunne gøre en kæmpe forskel for rigtig mange. Og som sagt - det behøver ikke være svært!
Varnish
WordPress.org
Google Font API
Google Analytics
Mobile Friendly