Health, Wellness & Fitness - Breda, North Brabant, Netherlands
Bewegen is gezond en houdt je fit en vitaal. Je wordt er energiek, gefocust en vrolijk van. Welke doelen heb jij en welke stappen wil jij zetten om gezonder te leven? Wat heb je daarvoor nodig? We bekijken jouw doelen en samen maken we een beweegplan wat hierbij past. Als je even terugvalt, ben ik er om je te motiveren en te kijken of de doelen en stappen nog steeds passen in jouw leven.Bij Fit met Loes kies jij welke aanpak en vorm het best bij jou en jouw doelen past.SAMENWil je meer bewegen en dan het liefst met anderen samen? Dat is wel zo gezellig natuurlijk. Je kan op verschillende dagen en momenten deelnemen aan wekelijkse groepssessies met max. 8 personen. Tijdens de groepssessies gaan we wandelen of fietsen. Je krijgt tips en ideeën rondom beweging en gezonde voeding. Omdat de groepen klein zijn is er altijd veel ruimte voor persoonlijke aandacht.VRIENDENJe kan ook jouw eigen groep (max. 4 personen) samenstellen. Jullie doelen stemmen we op elkaar af en iedereen krijgt een persoonlijk beweegplan. De wekelijkse beweegsessies kunnen matig intensief tot hoog intensief zijn, net wat jullie wensen. We plannen ze qua tijd en locatie samen in.PERSOONLIJKLiever alleen aan de slag? Dat kan natuurlijk ook en geeft je nog meer persoonlijke begeleiding met onder andere een persoonlijk beweegplan en meerdere 1 op 1 coachsessies.ZAKELIJKOp het werk is bewegen ook super belangrijk, zeker als je een zittend beroep hebt. Steeds vaker schiet dit er echter bij in. "Nog éven dit afmaken, geen tijd meer voor dat vooraf bedachte ommetje, lunchen doe ik wel achter mijn bureau, ik pak even snel de lift..." Herkenbaar? Ga met je collega's aan de slag! Samen meer bewegen, maakt het werk alleen maar leuker en dynamischer. Je wordt er energieker, creatiever, productiever en beter gefocust van.Al enthousiast geworden? Bel of mail vandaag nog voor meer informatie en mogelijkheden!Fit met Loes BeweegcoachingMarloes Hoefnagels06-41821988loes@fitmetloes.nl
Nginx
Google Tag Manager
Google Font API
Amazon AWS
Google Analytics