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El objetivo de Hidden Bars, es que los miembros se beneficien de los ejercicios de calistenia tomando como principal herramienta, su cuerpo sin depender del uso de máquinas de ejercicio y equipo relacionado. En consecuencia, mejorar su salud a corto y largo plazo al prevenir lesiones y patologías relacionadas con la deficiencia de tejido muscular. Además, brindar a cada miembro una comunidad que trabaja todos los días cualidades indispensables como la constancia y la disciplina, para mejorar su bienestar físico, mental y social.