Inspire Sua Vida
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O QUE É O MÉTODO INSPIRE?Inspire é uma filosofia de vida cujo tema principal é a aplicação da respiração consciente no dia a dia, visando estabelecer o equilíbrio emocional, o desenvolvimento de potenciais e o aumento da saúde física/mental/energética.O PODER DA RESPIRAÇÃO:A importância da respiração em nossas vidas vai muito além da função primária de oxigenar o nosso corpo. O poder da respiração com objetivos terapêuticos está na base do conhecimento medicinal humano, presente em diversas culturas pelo mundo, sendo respaldado por séculos de aplicação prática e resultados positivos. O método inspire é uma prática respiratória baseada em técnicas e filosofias da milenar yoga, no Insigth Meditation e na técnica do renascimento.A BASE DO MÉTODO É O REAPRENDIZADO NA ARTE DE RESPIRAR, COM APLICAÇÃO NA PRÁTICA NAS VÁRIAS SITUAÇÕES DA VIDA, VISANDO RESULTADOS PALPÁVEIS COMO:- Controle da ansiedade e foco no momento presente;- Alívio do estresse e manutenção da saúde física e emocional;- Controle da raiva e agressividade visando estabelecer relacionamentos saudáveis;- Aumento da concentração;- Raciocínio rápido e claro em situações de pressão;- Maior autoconsciência que auxiliará no desenvolvimento dos seus potenciais.Marque um atendimento individual e descubra os benefícios da respiração consciente na sua vida.
