IUNGO YOGA
Health, Wellness & Fitness - , ,
IUNGO YOGA Employees
IUNGO YOGA Details
IUNGO YOGA Ik nodig je uit om kennis te maken met een verrassende manier van bewegen. Mijn lessen zijn een combinatie van meerdere vormen van bewegen. De basis van IUNGO Yoga is gelegd in de Do-In Yoga. Do-In Yoga is een bewegingsleer die ontstaan is uit traditionele oefeningen afkomstig uitAziatische disciplines zoals Yoga, Qigong, Tai Chi en Shiatsu. De leer van de vijf elementen en de meridianenleer, afkomstig uit eeuwenoude tradities vormen de blauwdruk voor deze manier van bewegen. Een Iungo Yoga les bestaat uit een bewuste combinatie van strekkingen, zelfacupressuur, energieopbouwende oefeningen en meditatie en is geschikt voor iedereen die graag wil bewegen, meer energie wil hebben en lekkerder in zijn of haar vel wil zitten. De nadruk ligt op het strekken van de meridianen, om zo de circulatie van energie te bevorderen in ons lichaam. De oefeningen zijn ontwikkeld om onze energie, Ki, te voeden en vrij te laten stromen.IUNGO Yoga combineert diverse vormen van beweging. Zo ontstaat een zachte en tegelijkertijd krachtige manier van bewegen. Je ontdekt jouw beweegkracht. De studio is midden in de natuur. Bij mooi weer zijn de lessen buiten. Op slechts 15 autominuten vanaf Dordrecht. Naast groepslessen bieden wij privé-les en workshops aan. In de studio, bij u thuis of bij uw bedrijf. Ook lessen via Zoom of Teams zijn mogelijk. Interesse? Aarzel niet om om ons te contacten. Op dit moment zijn er groepslessen op de woensdag en donderdagavond. We zijn te gast bij Booij Kaasmakers in Streefkerk. Een verrassend fijne locatie.Voel je vrij, voel je welkom❗️Gezonde groet,Els Elizabeth🌸🤸♂️
