Leef Intens

Health, Wellness & Fitness - Oosterhout, North Brabant, Netherlands

Leef Intens Employees
Contact All Leef Intens Employees
Leef Intens Details

Mijn naam is Roel van Heel. Ik ben stress en burn-out coach bij Leef Intens. Ik help mensen die last hebben van stress of tegen een burn-out aan lopen om hun leven weer een nieuwe draai te geven. Een leven waarbij er meer plaats is om weer te ontspannen waardoor er ruimte komt om aan je mindset en je grenzen te werken.In de eerste stap kijk ik hoe jij je ontspant. Heb je het meteen al te druk op het moment dat jij 's morgens vroeg je ogen open doet ? Komen de takenlijstjes dan al voorbij ? Hoeveel uur slaap je ? Stress en prikkels worden het beste verwerkt wanneer je slaapt. Samen gaan we naar je ochtend- en avondritueel kijken, bespeuren we de uitdagingen voor jou en lossen we ze samen op. Ik geef je tips om de dag beter te beginnen, frisser en met een opgeruimder hoofd. Ik help je om je dag beter af te bouwen zodat je met een prettiger gevoel kan gaan slapen.In de tweede stap kijken we samen naar je mindset en je grenzen. Als je deze stap bereikt hebt is je hoofd al minder vol en is er meer ruimte om vanaf een afstandje naar jezelf te kijken. Nog steeds kan je hoofd op momenten erg vol zitten. Ik noem dat psychische entropie. In je hoofd lijkt het wel een druk verkeersplein. Ik leer je om afstand te nemen en om met zelfreflectie aan de slag te gaan. Ik leer je om deze drukte in je hoofd te verwerken en om er anders mee om te gaan. Samen gaan we ook kijken naar hoe jij stress ervaart op je werk maar ook in je privé kringen en hoe jij met bepaalde rituelen je gedrag en je manier van denken kan afbuigen naar het nieuwe pad.

Leef Intens logo, Leef Intens contact details
Employees: 1
HQ:
Location: Oosterhout, North Brabant, Netherlands
Revenue: 415K

Contacting Leef Intens: Connect with Executives and Employees

Get in Touch with Leef Intens Executives and Employees

Connecting with Leef Intens's Executives and Workforce

Accessing Contact Information for Leef Intens Executives

Connecting with Leef Intens: Reach Out to Their Team

Discover How to Contact Leef Intens Executives and Staff

Looking to connect with Leef Intens executives or employees?

Seeking to Get in Touch with Leef Intens Executives or Staff?

Want to Reach Out to Leef Intens Executives or Team Members?

In Search of Contact Details for Leef Intens Professionals?

Connecting with Leef Intens: Contacting Executives and Staff

Browse companies
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z