Meraki Coaching e Desenvolvimento Humano
Health, Wellness & Fitness - São Paulo, State of São Paulo, Brazil
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A Meraki tem como propósito promover formas de reconexão com nossa essência e sua corajosa expressão no mundo através de nossas relações.Serviços1) Práticas de Meditação & MindfulnessProgramas para quem deseja iniciar ou aprimorar suas práticas meditativas e de mindfulness.Mindfulness: práticas de atenção plena e relaxamento nos seguintes formatos:- Cursos de 6/8 semanas;- ‘Pílulas' de mindfulness nas empresas;- Palestras, workshops (português/inglês).Meditação: para quem tem dúvidas sobre o que é meditação e por onde começar a estabelecer sua prática. Nos formatos:- Cursos de 6/12 semanas;- Palestras, workshops (português/inglês).Cultivando Equilíbrio Emocional: integra práticas contemplativas à observação das emoções com objetivo de felicidade genuína. Nos formatos:- Cursos de 12/16h, inspirados no conteúdo do programa;- Programa completo de 42 horas;- Palestras, workshops (português/inglês).2) Atendimentos Individuais - suporte para quem deseja se aprofundar em questões específicas de autoconhecimento.Coach Sistêmico: utiliza princípios das constelações sistêmicas de Bert Hellinger para avaliar suas questões. Facilita a integração e aplicação da inteligência sistêmica em sua vida, identificando dinâmicas ocultas nos seus diversos sistemas.Life Coach: trabalha diversas áreas da vida, visando o equilíbrio. Identifica propósito e avalia o que precisa ser feito para abrir espaço àquilo que realmente importa. Inclui estabelecimento de planos de ação e acompanhamento para sua execução durante um período.Self Coaching: visa autoconhecimento como forma de fortalecer sua conexão consigo mesmo. O objetivo é trazer à luz questões mais profundas, fazendo uso de ferramentas inspiradas em Eneagrama, Constelações Sistêmicas, Comunicação Não Violenta, Tantra Yoga, Criança Interior, entre outros.3) Cursos, treinamentos, palestrasPresenciais e online, trabalhamos com demandas específicas de sua empresa.
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