Mindful Business Oy
Human Resources - Helsinki, Uusimaa, Finland
Mindful Business Oy Employees
Mindful Business Oy Details
Autamme yksilöitä ja organisaatioita mentaalisten ja tunnetaitojen kehittämisessä mindfulness, meditaatio ja somaattisten -tekniikoiden avulla. Nämä tekniikat kasvattavat kehotietoisuutta, tunnetietoisuutta ja itsetietoisuutta. Itsetietoisuus on valtavan tärkeää johtajalle, yrittäjälle, jokaiselle työntekijälle ja ammattilaiselle. Moni mainitsee sen tärkeimmäksi ominaisuudeksi tiellä menestykseen. Mindfulness ja meditaatio kehittävät kykyä havaita omia kehollisia tuntemuksia ja siten intuitiivisia itsestä nousevia oivalluksia. Harjoitusohjelmamme avulla osallistujat voivat tiedostaa ja oivaltaa uusia asioita omasta ajattelustaan ja reagointitavoistaan suhteessa toisiin ihmisiin. Harjoitukset kasvattavat huomion kohdistamisen taitoa. Mihin huomion kohdistamme, vahvistuu. Toisaalta harjoitukset auttavat kohdistamaan huomiota pois omista ahdistavista ajatuskierteistä ja murehtimisesta, mikä lisää hyvinvointia ja työtehoa. Tervetuloa mukaan valmennukseemme kasvattamaan henkistä ja fyysistä pääomaasi!We offer tools and techniques for self-management, stress management and focus in busy life. Mindfulness, meditation and somatics -based techniques can enhance self-awareness and self-management. This can result to better quality decision-making, deeper connections between teammates, better focus and intuitive solutions. Our techniques increase emotional awareness, which can lead to insights about one's habitual patterns and enhanced ability to express oneself authentically and honestly.
Mindful Business Oy Technologies
Email Providers
Gmail
CMS
Wordpress.com
Other
Mobile Friendly
Analytics and Tracking
Quantcast