MindfulChile programas para vivir aquí y ahora
Individual & Family Services - Santiago, Santiago Metropolitan Region, Chile
MindfulChile programas para vivir aquí y ahora Employees
MindfulChile programas para vivir aquí y ahora Details
MindfulChile se dedica a impartir los Programas más exitosos para prevenir estrés (MBSR) y depresión (MBCT. Cientos de estudios lo demuestran. No por nada es este mes la portada de la revista Times. La técnica de llama Atención Plena o Mindfulness y se basa en llevar la actitud del estar presente a la vida cotidiana. Para desarrollar esa actitud se ocupa la meditación, el yoga suave y los conocimientos de la neurociencia. En el caso de la depresión se ocupa la terapia cognitiva.Al mismo tiempo MindfulChile entrega talleres de Eneagrama y Mindfulness y cultivo de huerto orgánico y Mindfulness y da terapia individual.
