Programa Dose de Felicidade
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Programa Dose de Felicidade Details
O Programa Dose de Felicidade é estruturado em conteúdo e prática, que têm como foco proporcionar aos envolvidos uma melhor percepção da felicidade no cotidiano, por meio de ferramentas que estimulam a consciência da ação de quatro hormônios (Dopamina, Ocitocina, Serotonina e Endorfina), neurotransmissores de felicidade, dentro dos pilares: autoimagem/moda, alimentação, atividade física/movimento e comunicação.A palavra DOSE, resultado do acrônimo formado pela primeira letra desses hormônios, representa a medida exata, sem exagero e reforça a ideia de harmonia e equilíbrio na busca pela melhor percepção da felicidade no cotidiano. Os envolvidos no programa contarão com apoio presencial, tendo como foco cada um dos hormônios que constituem a DOSE. Nesse apoio, os hormônios serão apresentados e, junto deles, diversas ferramentas para melhor reconhecê-los nas áreas da autoimagem/moda, alimentação, atividade física/movimento e comunicação, com o intuito de aguçar a percepção da felicidade dos participantes.Em resumo, Dose de Felicidade é um programa que proporciona aos participantes uma busca constante pela melhor qualidade de vida e bem-estar para construção de uma vida mais equilibrada, harmoniosa e com uma percepção da felicidade construída de dentro para fora, tendo como foco o participante.
