Rendez-vous avec soi-même

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Romain Roche

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Rendez-vous avec soi-même est un rendez-vous « bien-être & efficacité » pour notamment :- Gérer son stress - Développer la confiance en soi- Nourrir la créativité et la motivation au quotidien- Faciliter la prise de parole en public- Prendre la responsabilité de son bien-être- Se sentir plus stable et plus calmeEt ainsi contribuer à :- Un environnement sain et responsable- Plus de performance - Des synergies positives - L'atteinte des objectifs dans une ambiance plus sereine- Une meilleure écoute et une communication fluideRendez-vous avec soi-même, ce sont des solutions et outils simples, naturels, efficaces et accessibles à toutes et tous :- Un travail de postures et de mouvements- Des méthodes de respiration- La pratique de la concentration et de la méditation- La relaxation - L'écouteUne question ou une problématique à me soumettre?Je suis à votre écoute pour vous accompagner au mieux vers la mise en place de conférences-ateliers ou de formations adaptées à vos besoins.

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