Reïva Health
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La betterave regorge de nitrates qui au contact de la salive se transforment en oxide nitrique (NO), une molécule qui agit comme vasodilatateur facilitant ainsi le transport rapide de l'oxygène à tous les muscles ainsi qu'au cerveau. Pour les athlètes, cette réaction comporte deux aspects importants: amélioration de l'influx sanguin qui repousse la fatigue et permet de s'entrainer plus longtemps et plus intensivement et facilite aussi la récupération musculaire. Pour bien comprendre le prénomène, nous invitons à visionner la vidéo de l'émission Découverte diffusée sur la chaîne de la SRC.Les nitrates et le sportGrâce à ses nitrates, la betterave permet d'améliorer les performances physiques en augmentant l'apport en oxygène aux muscles, au cœur et au cerveau. C'est le carburant idéal dont tous les sportifs ont besoin!La santé et le mieux êtreEn plus de ses puissantes vertus antioxydantes, la betterave est reconnue pour aider à améliorer la circulation sanguine et renforcer le système immunitaire. Elle aide à la régénération des globules rouges et agit comme détoxifiant actif au niveau du foie et du sang. La gestion du poidsC'est une solution naturelle qui stimule le métabolisme pour aider à la perte de poids. De plus, la betterave procure un sentiment rapide de satiété permettant de mieux contrôler l'appétit.
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