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Health, Wellness & Fitness - Montreal, Quebec, Canada
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Le Studio S+ offre un programme de renforcement musculaire qui vous permet de devenir plus fort avec UNE seule séance par semaine. Notre équipe de professionnels vous accueille à l'île-des-Sœurs dans un environnement calme et chaleureux.Inspiré du H.I.T. (l'entraînement à haute intensité), S+ se distingue par la simplicité des exercices à effectuer et par la qualité de notre encadrement. Nous proposons une approche personnalisée pour vous inciter à travailler efficacement et vous garder motivé. Vous serez surpris de constater qu'une fois par semaine c'est assez pour développer vos muscles et renforcer vos os.Nous savons que vous menez une vie active et que vos horaires sont parfois appelés à changer. Pas de problème ! Nous avons un programme de planification flexible qui vous permet d'organiser vos séances en fonction de votre horaire hebdomadaire. Venez faire l'essai d'une première séance gratuite !------Studio S+ offers a strength training program that allows you to become stronger with ONE session per week. Our team of professionals welcomes you to Nuns' Island in a calm and friendly environment.Inspired by H.I.T. (high-intensity training), S+ is unique in its simplicity, the way the exercises are performed and the quality of our coaching. We provide a personalized approach to encourage you to work efficiently and keep you motivated.You will be surprised to know that once a week is enough to develop your muscles and strengthen your bones.We know that you lead an active life and that your schedules sometimes change. No problem! We have a flexible planning program that allows you to organize your sessions according to your weekly schedule.Come and try a free training session!
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