Health, Wellness & Fitness - , ,
School voor Taiji geeft cursussen in de Pekingversie van de Yangstijl, die bestaat uit 24 bewegingen. De LI YOU TAIJI is een combinatie van verschillende Taiji bewegingsvormen en moderne westerse oefeningen en wordt uitgevoerd op muziek. Er zijn 4 niveau's waarop wordt lesgegeven: 1e niveau is het leren van de 24 bewegingen, op het 2e niveau worden de bewegingen verdiept door de ruiterhouding, te bewegen vanuit tantien (energiecentrum) en vanuit vreugde, op het 3e nieveau leer je de bewegingen ook in spiegelvorm uit te voeren en is er mogelijkheid aan je persoonlijke ontwikkeling te werken, op het 4e niveau doe je iedere dag buiten Taiji ongeacht het weer.