Stessen Sport en Coaching
Health, Wellness & Fitness - Cadier en Keer, Limburg, Netherlands
Stessen Sport en Coaching Employees
Stessen Sport en Coaching Details
De focus van Stessen Sport en Coaching ligt op gedragsverandering. Ik ga jou niet zeggen wat je wel en niet moet eten. Daarentegen ga jij zelf nieuwe routines en gewoontes creëren en bewuste keuzes maken om op deze manier je gedrag te veranderen. Dit zal op lange, maar ook op korte termijn positieve resultaten opleveren. Mijn doel, ik wil jou helpen met een gezondere levensstijl en ik wil jou zien stralen!Door de combinatie van:- bewustwording van het huidige gedrag- bewust aanleren van nieuw eet- en/of beweeggedrag- coachen op motivatiewerkt de verandering van binnenuit waardoor iedereen dit ook voor langere periode kan volhouden. Je maakt op deze manier nieuwe gewoontes en routines.In ons onderbewuste weten we wel wat goed voor ons is maar door weerstanden en onbewuste gewoontes en patronen houden we de ongezonde leefstijl in stand. Door zelf inzicht te krijgen in jouw onbewuste ongezonde gewoontes en waarom je dit doet, met daarnaast kennis over voeding en beweging, kun je zelf gezondere keuzes maken en gezondere gewoontes gaan creëren.Stessen Sport en Coaching komt naar een locatie naar jou keuze. Mijn voorkeur gaat bij jou thuis want de omgeving waarin je woont kan ook invloed hebben op je gedrag. Daarnaast biedt Stessen Sport en Coaching Bootcamps aan. Bootcamp voor alle leeftijden en 50+Bootcamp.Bootcamp is een cardiovasculaire, spierversterkende en functionele workout in de buitenlucht. Elementen van bootcamp zijn:- Actief sporten in de buitenlucht- Fun en plezier- Teamwork- Uitdagende omgeving- Afwisselende trainingen- Trainen op eigen niveau- Functional training met alle fitheids elementen.Doe een keer mee met een gratis proefles en ervaar of Bootcamp ook iets is voor jou!
Stessen Sport en Coaching Technologies
Captcha
reCAPTCHA
Marketing Automation
Active Campaign
Load Balancers
Apache
Fonts
Google Font API
Tag Management
Google Tag Manager
Other
Mobile Friendly