Tekoa CrossFit
Sports - Montevideo, Montevideo Department, Uruguay
Tekoa CrossFit Employees
Tekoa CrossFit Details
Tekoa CrossFit es un gimnasio equipado con materiales de entrenamiento de primer nivel. Con instalaciones de vestuarios, duchas y lockers para hombres y mujeres, estacionamiento propio y parking para bicicletas. Somos PET FRIENDLY :)Estamos ubicados en Carrasco, Montevideo - Uruguay, a 5 minutos en auto desde el Aeropuerto de Carrasco y a 30 minutos desde el Centro de la ciudad..¿QUÉ OFRECEMOS?Ofrecemos un coaching grupal en donde el ambiente se caracteriza por ser seguro, divertido y donde se respira CrossFit puro. Nuestros diferentes productos Fitness - Performance - Advanced y Cardio Wod son los que nos permiten diferenciarnos de otros gimnasios.Nuestros entrenamientos se componen de clases de 1 hora de duración que constan de Warm Up - Bloques de Fuerza o Skills - WOD y Estiramiento final. También puede describirse CrossFit como: un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad. Es decir que nos valemos de una gran cantidad de ejercicios y disciplinas deportivas tales como gimnasia, halterofilia, bici, remo, correr, etc. Entre las cuales seleccionamos técnicas o movimientos aplicables a la vida cotidiana y los combinamos de infinitas formas en entrenamientos intensos de 1 hora. Movimientos funcionales constantemente variados (como empujar, tirar, sentadillas, levantar, correr) de una manera diseñada para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico..Nuestro objetivo en Tekoa es proporcionar a nuestros socios una forma divertida de alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. El ponerse en forma y saludable no debe ser algo aburrido o monótono. ¡Debe ser algo divertido, variado y hecho con amigos y personas que compartan nuestros objetivos!..Algo muy importante. ¡No tienes porque estar en forma para empezar! Nos encanta recibir a las personas que no han hecho ejercicio en años y que están motivadas a cambiar eso.¡Sumate hoy mismo!
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