Health, Wellness & Fitness - Alesund, Møre og Romsdal, Norway
Med 10 års erfaring innen yoga og meditasjon, vil jeg gjerne dele og formidle det jeg har lært. Yoga fortsetter å være den praksisen som hjelper meg i hverdagen, igjennom utfordringer, stress, opp og nedturer. Det er et verktøy i hverdagen, som både gir glede, styrke og helsefordeler – igjennom pust, tilstedeværelse, posisjoner og teknikker.Litt mer om meg:- Jeg har studert, bodd, og undervist i India- Jeg har fordypet meg med ulike lærere, som Yamuna Devi, Tara Judelle, Scott Lyons og Mark Stephens- Jeg underviser med en hensikt om at yoga alltid skal tilpasses personen, ikke omvendt. Når jeg underviser har du alltid lov å gjøre tilpasninger som passer for deg og din kropp- Jeg underviser Hatha Vinyasa Yoga, en fysisk yoga-praksis hvor vi beveger oss med pusten, men har også rom for hvile
Nginx
WordPress.org
Google Tag Manager
Mobile Friendly