Health, Wellness & Fitness - Adamantina, São Paulo, Brazil
E se ao invés de fazer sempre as mesmas sequências de exercícios, fosse possível vivenciar uma rotina completamente nova e estimulante a cada dia?Utilizando algoritmos de inteligência aplicada e nossa base de dados com centenas de exercícios, o sistema YouRock oferece todo dia um circuito de treinamento diferente. Com instrutores capacitados para auxiliar e monitorar os alunos nas execuções do treino, a YouRock aumenta a habilidade desses de oferecer uma aula mais ativa e desafiante.Mesclando exercícios pliométricos, cardiovasculares, estabilidade e força, além de habilitar e melhorar a execução das atividades do seu dia a dia, são excelentes para queimar muitas calorias e atingir um equilíbrio no estilo de vida e saúde corporal.
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