Anna Arxe's Contact Details

Anna Arxe's Company Details

Atavic

Cerdanyola, Catalunya, Spain • 2 Employees
Health, Wellness & Fitness

Ofrecemos programas para mejorar los equipos de trabajo, el clima laboral y el bienestar de tus trabajadores.Atavic os propone mejorar el bienestar de las personas, desarrollando la calma y la autobservación individual, capacitando a las personas para que tomen conciencia de donde están, para poder desarrollar luego dinámicas de grupo que mejoren el clima laboral y el trabajo en equipo, mejorando a su vez los resultados de la empresa.Somos profesionales con una dilatada experiencia en el mundo empresarial, al servicio de las personas y las organizaciones con el objetivo de acompañar y guiar los procesos de cambio hacia una mejora, primero personal y después grupal, que lleve a una mejor comunicación, cohesión, integración y desarrollo de equipo, en pro del bienestar corporativo.Atavic trabaja desde la mejora del autoconocimiento de uno mismo mediante la Atención Plena, utilizando para conseguirlo diferentes técnicas como el yoga, la respiración y el movimiento consciente, el teatro, la cocina energética y el Chi kung. Proponemos aprender primero a reconocernos a nosotros mismos para después poder relacionarnos con los otros. Es a partir de este punto que utilizamos dinámicas de grupo o team building para aprender a relacionarnos o actuar desde el autoconocimiento y el positivismo.Nuestro objetivo es primero desarrollar la escucha activa de uno mismo para ser más conscientes de donde estamos y nuestras emociones, y de este modo ser más capaces de relacionarnos con el entorno.Todos necesitamos experiencias directas e intuitivas de como la tranquilidad afecta a nuestro cuerpo y nuestros sentidos.Es por ello que en un entorno dinámico alternamos actividades que potencian el desarrollo de la calma y el autoconocimiento con dinámicas grupales que potencian el hacer juntos, el crear.