Burak Citak's Contact Details

Burak Citak's Company Details

Diyetince Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Izmir, İzmir, Turkey • 7 Employees
Health, Wellness & Fitness

Diyetince Beslenme ve Diyet Danışmanlığı'na ilk geldiğinizde sizi daha yakından tanımak ve beslenme alışkanlıklarınızı saptamak için ücretsiz ön görüşme yapılır. Diyete başlamaya karar verdiğinizde bazı tahliller istenmektedir. Yapılan tahlilleri doktorunuz değerlendirdikten sonra danışmanlığımıza geldiğinizde varolan hastalıklarınız ve kan sonuçlarınız değerlendirilir ve vücut analizi yapılır. Bu analiz sonucunda vücuttaki yağ, kas ve su miktarı tespit edilir ve bütün bu bilgiler ışığında size uygun beslenme programı hazırlanır ve sağlıklı beslenme eğitimi verilir.Danışanlarımızla iyi bir iletişim sağlamak ,devamlılığı desteklemek ve motivasyonu arttırmak amacıyla haftalık görüşmeler yapılır. Her görüşmede vücut analizi tekrarlanarak yağ, kas ve su miktarı kayıpları değerlendirilir , beslenme programı yeniden düzenlenir.Kilo vermek kadar verilen kiloyu korumak da oldukça önemlidir. Danışanlarımız ideal vücut ağırlığına ulaştıklarında koruma programına başlanır. Koruma programında besinler ve besin grupları anlatılarak yeterli ve dengeli beslenmenin temel unsurları öğretilir.