Diego Koen's Contact Details

Diego Koen's Company Details

Serenidad Interna Yoga para Empresas

, Autonomous City of Buenos Aires, Argentina • 1 Employees
Health, Wellness & Fitness

Somos una empresa especializada en la implementación y gestión de programas de bienestar corporativo basados en técnicas de yoga. Brindamos soluciones integrales que fomentan la cultura de la salud en el ambiente laboral a través de programas de entrenamiento, manejo del estrés y nutriciónpara empleados de empresas.PROGRAMAS:Programa SI – REGENERAPrograma compuesto por diferentes técnicas de Yoga que incluye posturas sencillas, estiramientos, respiración y relajaciones profundas. Se requiere utilizar ropa cómoda. Incluye coaching nutricional. Programa SI - EQUILIBRAPrograma basado en ejercicios de Respiración, Relajaciones profundas y Meditaciones guiadas. Se puede realizar dentro del lugar de trabajo. Programa SI - PAUSAS ACTIVASPequeños breaks de Yoga y streching en la oficina. Se realizan en el ambiente de trabajo adaptando las actividades a las especificaciones de cada sector. Clases adaptables de 20 a 30 minutos. Programa SI - ACTIVAActiva la energía y estimula la creatividad e integración a partir del movimiento y meditaciones grupales. Programa SI - LIDERA Clases de yoga dirigidas a directivos y ejecutivos de empresa, en las que se trabaja con mayor precisión atendiendo las necesidades específicas de cada persona Programa YOGA OF THE HEART®Programa basado en yoga terapia para trabajar en prevención de enfermedades. Nuevo programaSI - MASAJESTeniendo en cuenta las necesidades de los empleadores desarrollamos y ofrecemos un servicio de masaje donde abarcamos las problemáticas más comunes, aliviando las tensiones causadas por malas posturas o movimientos repetitivos, un pequeño "break" donde se recupera la movilidad, la lucidez, se mejora la circulación y disuelven contracturas. Ofrecemos en el mismo ámbito laboral sesiones de 15, 20 o 30 minutos.Diferenciales:•Brindamos un programa integral de bienestar corporativo basado en técnicas de Yoga adaptado a las necesidades de cada empresa.•Trabajamos en conjunto con la empresa antes, durante y posteriormente del programa para asegurar su eficacia.•Asesoramos a la empresa para la venta interna y la comunicación de las actividades.•Medimos el impacto en el clima laboral y los cambios generados en los empleados.•Contamos con un equipo de profesores y facilitadores con más de 10 años de experiencia, que conocen la realidad, problemática y las necesidades de las empresas de hoy.Medición:Medimos el impacto en la empresa de algunas competencias e indicadores:✓ Capacidad de Enfoque ✓ Clima Organizacional ✓ Conflictos entre grupos ✓ Motivación general✓ Reducción de Stress✓ Integración al equipo de trabajoBeneficios:-Productividad. Genera positivismo, entrega y proactividad que se traduce en un clima laboral óptimo.-Trabajo en equipo. Mejora la integración y pertenencia del capital humano con los valores de la empresa.-Manejo del Stress. Reduce y ayuda a manejar situaciones de estrés mejorando el humor y generando un ambiente laboral más agradable , alivia la ansiedad y mejora la salud y calidad de vida de los empleados.-Creatividad. Estimula la creatividad predisponiendo un ambiente de trabajo más relajado y distendido.-Rentabilidad. Disminuye las tasas de ausentismo y la rotación de personal, reduciendo gastos médicos y otros asociados a éstos.