Une approche globale de soins chiropratiques vous permet de réunir toutes les conditions gagnantes, que ce soit en vue d'une réhabilitation plus rapide ou pour créer un effet d'entraînement sur votre santé vers un état optimal.Votre état de santé actuel et futur est d'abord le reflet de votre hygiène de vie. Partant de ce fait, nous vous conseillons sur les mesures à prendre pour optimiser de bonnes habitudes et corriger celles qui sont moins bonnes. Nos conseils pour une meilleure hygiène de vie incluent les points suivants : activités physiques, repos nécessaire, bonne alimentation, attitude positive ainsi qu'un système nerveux libéré des interférences à son bon fonctionnement.Nous proposons une démarche de soins chiropratiques en quatre étapes, soient les soins initiaux intensifs, la réhabilitation, la stabilisation et le maintien préventif. À chaque étape correspond un nombre de séances prescrites en fonction de vos antécédents médicaux et des résultats des examens.Le nombre de séances de traitement ainsi que votre progression vers l'étape suivante sont évalués au fur et à mesure de votre cheminement. En tout temps, nous discutons de vos résultats et de vos objectifs et nous respectons vos décisions.Des services complémentaires de consultation en nutrition et en préparation mentale de même que des séances individuelles de yoga peuvent être recommandés pour vous aider à développer des outils et des techniques pour bien manger, connaître des routines d'exercices appropriés tout en élaborant un plan d'action pour maintenir votre motivation et constance au quotidien.