Ellen Nederveld's Colleagues at 3Care Cell Protection
Ellen Nederveld's Contact Details
3Care Cell Protection
Ellen Nederveld's Company Details
Het gezondheidsprogramma van 3Care is gemaakt om op een gezonde en eenvoudige manier het lichaam te ontdoen van overtollige ballast en een fundament te leggen voor gezond en duurzaam herstel.Het gezondheidsprogramma is gebaseerd op 3 pijlers• Lekker eten• Gezond bewegen in de buitenlucht• Voldoende water drinkenGezonde voeding is ook gebaseerd op 3 pijlers• Gezonde koolhydraten• Essentiële en gevarieerde eiwitten• Essentiële en gebalanceerde vetzuren2 Fasen programmaHet gezondheidsprogramma en is verdeeld in 2 fasen.De eerste fase is bedoeld om het lichaam te ontdoen van overtollige ballast en afvalstoffen. Hiermee wordt een gezond fundament gelegd voor zelfherstel en meer vitaliteit. Fase 1 duurt in eerste instantie bedoeld 30 dagen om te reinigen op celniveau. Indien er meer nodig is voor herstel, kan dit.De tweede fase is de overgang naar stabiliteit in het lichaam om de kans op terugval zoveel mogelijk te beperken.Reinigen en herstel op celniveauFase 1 wordt op gang gebracht door 3 dagen weinig koolhydraten te eten, maar meer eiwitten en vetten. Daarna wordt overgegaan op een gelijkwaardige verdeling van de voedingsgroepen. Om het belang van essentiële voedingstoffen te waarborgen, vullen we 1 keer per dag aan met 1 Multi Amino Excellent + 1 Bio Salmon fresh, verpakt in een handige doordrukstrip.