Women's Health Expert | Founder & Spreker at Eva Luna Lifestyle - Arnhem, Gelderland, Netherlands
Als women's health expert help ik vrouwen fysiek én mentaal sterk te worden met mijnunieke 16 weken programma.Want ook ik ben niet altijd zo zelfzeker en trots op mijn lichaam geweest zoals ik vandaagben. Na de zoveelste keer dat ik in de spiegel keek en verdriet voelde om wat ik zag, beslootik het roer om te gooien en begon ik met sporten. Ik liet me ondersteunen door een aantal coaches en ik werd elke dag sterker, vanbuiten en vanbinnen.Vanuit deze innerlijke kracht kreeg ik een onstilbare honger naar meer kennis over gezondleven en als vrouw voor jezelf zorgen. Ik haalde mijn bachelor versneld en liep diverse stagesin binnen- en buitenland. Dat combineer ik met allerlei cursussen over coaching, voeding enfitness. Allemaal met één doel: vrouwen te kunnen helpen met mijn eigen methode, waarinik krachttraining, coaching en voeding combineer voor de allround-aanpak waar ik zelf zo'nbehoefte aan had, maar nergens vond.Met mijn 16 weken programma help ik hen het allerbeste uit zichzelf te halen, op hunmanier. Mijn methode is uniek, omdat ik mijn eigen ervaringen, mijn kennis en expertisecombineer met aandacht voor wat voor hen werkt. Het is mijn doel om hen opnieuw verliefdte laten worden op hun lichaam, niet alleen op hoe het eruit ziet maar ook op hoe het voélt.Wil je vandaag ook beginnen met gezonder leven on your terms?Let's talk!www.evalunalifestyle.nl