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Catapumba

Buenos Aires, Autonomous City of Buenos Aires, Argentina • 2 Employees
Sports

En Catapumba nos adaptamos a tus objetivos, condición y experiencia física.¡El entrenamiento es para todos!Que es el Entrenamiento Funcional?El Entrenamiento Funcional trabaja con movimientos cotidianos y naturales, el objetivo es mejorar la condición física. La ventaja de los movimientos funcionales es que son mecánicamente sanos, y por lo tanto son seguros. Durante las sesiones de entrenamiento cada alumno trabaja con sus propios pesos adaptados a sus posibilidades, además de hacer varios trabajos con su propio peso corporal.No es importante ser deportista o estar bien entrenado. Todas las rutinas son adaptables a principiantes o personas con menos tiempo de entrenamiento.Algunos de sus beneficios son el gran gasto calórico, como así también se busca desarrollar diferentes destrezas físicas, como fuerza, potencia, velocidad, coordinación, resistencia cardiovascular y muscular, equilibrio, flexibilidad, agilidad y precisión.