Docent cognitieve gedragstherapie at Abate expertisecentrum angst en trauma - Enkhuizen, North Holland, Netherlands
Vaktherapeute drama bij Abate, expertisecentrum voor angst en trauma
Heb je last van heftige gevoelens zoals angst, schaamte of somberheid, en wil je jouw automatische reactie als dwanghandelingen of het vermijden van situaties en gedachten veranderen? Dan kun je terecht bij Abate, expertisecentrum angst en trauma. In het bijzonder is Abate gespecialiseerd in behandelen van heftige gevoelens die voortkomen uit nare en schokkende levensgebeurtenissen en het doorbreken van patronen die de kwaliteit van leven beperken. Dat gebeurt door de confrontatie met stressvolle of traumatische herinneringen, beelden en gedachten en fobische triggers juist wèl aan te gaan. Deze therapieën vergen weliswaar veel inzet van cliënten, maar de ervaring leert dat dit leidt tot aanzienlijke klachtenvermindering en een hoge waardering van de behandelingen. Afspraken rond de behandeling worden vastgelegd in een behandelplan die we samen met de cliënt opstellen. Dit plan is afgebakend in doel en tijd. In behandeling kan gebruik worden gemaakt van diverse methoden, zoals EMDR, Beknopte Eclectische Psychotherapie voor PTSS, cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie, en imagery rescripting. Wanneer mensen met PTSS klachten erg opzien tegen het doorbreken van de vermijding, kunnen meerdere sessies per week plaatsvinden om in kortere tijd veel resultaat voor elkaar te krijgen. Als blijkt dat de angsten meer vervlochten zijn met het leven van de cliënt, dan kan ook schematherapie worden ingezet. Deze behandeling kan zinvol zijn als patronen (gedachten, gevoelens en gedrag) samenhangen met vroege tekorten in behoeften, zoals veiligheid, aandacht en waardering, je mogen uiten, en autonomie. Deze behandeling richt zich ten eerste op bewustwording van overtuigingen, emoties en gedrag en vervolgens op het doorbreken hiervan in een afgebakend traject van ‘tegengesteld handelen'. Sociale steun vergroot de veerkracht en beschermt tegen psychische klachten. Om die reden wordt zo nodig ook gebruik gemaakt van systemische en groepsinterventies.