La situación que nos ha tocado vivir a todos como humanidad conlleva efectos que se ven reflejados en el estado de salud físico, mental y emocional de las personas. Vivir el confinamiento durante meses ha aumentado el nivel de ansiedad, estrés, insomnio; las personas se han vuelto más sedentarias desencadenando enfermedades que afectan el desempeño laboral. Por éstas razones ahora más que nunca la práctica de Yoga y Meditación se ha vuelto indispensable. En Mukti Yoga nos adaptamos a los cambios ofreciéndoles Yoga y Meditación EN LINEA.