Pamela Colvin's Contact Details

Pamela Colvin's Company Details

Just Move Personal Training

, , • 1 Employees
Sports

Een-op-een trainen met een personal trainer biedt veel voordelen ten opzichte van anoniem trainen in een sportschool. Trainingsschema´s worden op maat gemaakt en op een verantwoorde wijze gezamenlijk uitgevoerd. Een personal trainer staat in dienst van de cliënt en kan direct het trainingsprogramma aanpassen indien dat door omstandigheden nodig mocht zijn. Persoonlijke aandacht en het halen van het einddoel staan voorop. Dat kan allemaal bij Just Move. Natuurlijk moeten cliënten fysiek aan de slag. Dat is logisch, maar het doel van Just Move is niet alleen om zoveel mogelijk calorieën te verbranden, maar ook om mensen gemotiveerd te houden, juist als het soms wat lastig is. Het gaat bij Just Move om het bewegen, niet om het sporten. Just Move weet door opgedane ervaring en een gedegen opleiding mensen op de juiste wijze in beweging te houden, waardoor het einddoel optimaal wordt behaald. Na een intakegesprek en een fysieke controle volgt er een trainingsplan, afhankelijk van het te behalen doel. Dit trainingsplan is uiteraard een richtlijn. Moet er tussentijds worden bijgesteld, dan is dat juist wat Just Move goed kan, want bewegen moet goed voelen en vooral leuk blijven. Vindt u alleen trainen niet prettig, dan kunt u dat ook in groepjes doen. Wilt u graag gewicht verliezen in combinatie met bewegen, dan werkt Just Move nauw samen met een prima diëtiste. Het gaat om meer dan trainen alleen.