Krachtmeesters Haarlem is een fitness concept waarbij je onder begeleiding traint in groepen van maximaal 6 personen. Naast de krachttrainingen krijg je persoonlijke voedingsbegeleiding om het maximale uit je inspanningen te halen en optimaal resultaat te boeken. Door alle progressies nauwkeurig te meten heb je goed inzicht in de vordering van jou sportieve inspanning. Deze kennis stelt onze trainers in staat om jou te ondersteunen op specifieke punten zoals calorie inname, voedingskeuzes, uitvoering van de krachtsoefeningen of een stukje mindset. Consistentie in je trainingen zorgt voor progressie, progressie triggert een sterke motivatie waardoor krachttraining bijdraagt aan een lifestyle