"Prevenir es Porvenir". En Pilates Wellness and Energy somos especialistas en impartir clases personalizadas y cursos de formación para profesores.El método Pilates esta enfocado a que mediante el movimiento controlado y fluido del cuerpo, se recupera progresivamente el tono muscular, la elasticidad, la flexibilidad, la fuerza y la resistencia, en definitiva, el equilibrio físico y mental.La Escuela de Pilates Wellness and Energy pertenece al Registro de Escuelas de la Pilates Method Alliance (PMA).Un dato muy importante porque el cual reúne una serie de requisitos indispensables en en el desarrollo de la industria. En este Registro solo se encuentran 29 escuelas de todo el mundo.