Anne Bech
Health, Wellness & Fitness - , ,
Anne Bech Details
Anne Bech, foredragsholder, iværksætter, forfatter og personlig træner. Læs mere om Annes nye underholdende foredrag: "Bli´r jeg slank af ramsløg og romtoddy?" på www.annebech.comIfølge sundhedsstyrelsen er arbejdspladsen er det sted - udover vores hjem - hvor mange af os opholder os en væsentlig del af tiden. Derfor er arbejdspladsen virkelig velegnet til indsatser der fremmer sundhed og trivsel. Støtter arbejdspladsen op om medarbejdernes sundhed og trivsel styrker det også arbejdsglæden, som vil vise sig i et bedre arbejdsmiljø og kan ses i sygefraværet. Studier viser også, at de ansatte bliver mere motiveret og effektive. Derfor har Anne Bech skrevet sit foredrag, som skal skabe perspektiv om sundhed og hvordan vi finder den "rigtige" sundhed for os som individer, hvor vi ikke skal passe ind i en ramme. - Anne Bech, født 1978, er forfatter, foredragsholder, personlig træner og optrådt som fitnessekspert i bl.a. TV, radio og magasiner.- Anne Bech har været i fitnessbranchen siden 1996, og ledte i mange år efter den mest effektive måde at blive slank og veltrænet på, indtil hun udviklede sin egen trænings-og livsstilsmetode hun kalder FIT (Firming Intensive Training).- Anne Bech har været træner for adskillige skuespillere og tv-personligheder, men koncentrerer sig nu om at skrive bøger, sit nye online magasin @MyGym2go, og inspirere med hendes underholdende foredrag om at få et perspektiv på sundhed. - Anne Bech er forfatter til bl.a. bestsellerne BIKINI BOOT CAMP, GUIDE TIL GUDINDEKROP, FIT PÅ 100 DAGE, TOPTRIMMET PÅ 12 UGER og TAB DIG HVOR DU VIL.Anne har solgt omkring 130 000 bøger totalt. Med Annes mangeårige erfaring kan vi blandt andet tilbyde: • Bootcamps skræddersyet til virksomheder• Underholdende og motiverende foredrag om sundhed, perspektiv og arbejdsglæde.For mere info, kontakt: helene@annebech.com
